A aula tem como foco a promoção do bem-estar e qualidade de vida das pessoas por meio da prática de atividade física
Nesta sexta-feira (27), às 19h, o Sesc Sinop realizará, no jardim da unidade, o “Aulão – Força que Floresce”, uma atividade física com foco na qualidade de vida. A ação integra a programação em homenagem ao mês das mulheres.
As inscrições serão gratuitas e o evento contará com um total de 30 vagas. Destas, 20 serão destinadas aos usuários regularmente ativos na modalidade de Musculação, que deverão realizar o check-in antecipadamente por meio do aplicativo ‘Treino’, e outras 10 vagas serão disponibilizadas mediante inscrição na Central de Relacionamento.
O objetivo do aulão é promover o autocuidado com o corpo e a mente por meio da prática de atividade física, reforçando a importância da saúde e do bem-estar físico e mental.
Durante a atividade, recomenda-se que os participantes levem uma garrafa de água para hidratação. Também é indicado o uso de tênis e roupas confortáveis e adequadas para a prática de exercícios e atividades de lazer.
“Aulão – Força que Floresce”
Quando: 27 de março – sexta-feira
Horário: 19h
Local: Quadra Poliesportiva – Sesc Sinop
Gratuito
Sobre o Sesc-MT
O Serviço Social do Comércio (Sesc-MT) é uma entidade privada, financiada com as contribuições do empresariado, sem ônus para os empregados, ou a utilização de recursos públicos. Desde 1947, promove ações de saúde, lazer, educação, cultura e assistência, com o objetivo de fornecer o bem-estar social e a qualidade de vida dos trabalhadores do Comércio de Bens, Serviços e Turismo, de seus familiares e da comunidade em geral no estado de Mato Grosso.
Atualmente, o Sesc-MT administra 22 unidades fixas no estado e seis unidades móveis que circulam pelos municípios do interior. O Sistema S do Comércio é presidido pelo empresário José Wenceslau de Souza Júnior. A entidade é filiada à Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), que está sob o comando de José Roberto Tadros.